Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2375 kcal
|
Rasva: 107,00g | Prot: 88,20g | Hh: 271,20g.
Lounas: Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Päivällinen: Captain D's Sweetened Iced Tea (32 oz), Captain D's Chicken Tender, Captain D's Broccoli, Captain D's Green Beans. Välipalat/Muut: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Peach Pie (Two Crust), McDonald's McDouble. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|