Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 42,18g | Prot: 44,73g | Hh: 175,06g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Малина, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Lounas: Очаково Квас Очаковский, Куриный Сэндвич Гироскоп. Päivällinen: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Малина. Välipalat/Muut: Арбуз, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|