|
Hilfe ich hatte gestern einen Rückfall und hab so an die 50 Nutellabrote gegessen 😩
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2395 kcal
|
Rasva: 53,31g | Prot: 213,82g | Hh: 258,47g.
Aamiainen: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Päivällinen: Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Patros Feta Leicht, Aldi Pizzateig. Välipalat/Muut: Blackline 2.0 Honest Whey Sommerfrüchte, Myprotein Pro Milk 50, Ä Protein Pancake, Milbona Skyr Drink Heidelbeere. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|