Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 38,74g | Hh: 140,27g.
Aamiainen: 1% Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal. Lounas: Beef Sloppy Joe (No Bun), White Rice, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Päivällinen: El Monterey Beef & Bean Burritos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|