Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 16,47g | Hh: 88,12g.
Lounas: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Haferflocken, Penny Markt Bio Hafer Schoko Crunchy. Päivällinen: Butter, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Kräutertee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|