Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 13,96g | Prot: 32,56g | Hh: 34,08g.
Lounas: Картошка Печеная, Пепси Пепси Черри, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|