Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 21,66g | Prot: 113,34g | Hh: 95,74g.
Lounas: Erdbeeren, Arla Skyr Natur . Päivällinen: Heidelbeeren, Schärdinger Mager Topfen, Hofer Salzburger Scherzl, Milfina Butterkäse, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Hayat Ayran. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|