Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 70,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 98,88g | Prot: 77,06g | Hh: 197,32g.
Aamiainen: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Сочные. Lounas: Горячая Штучка Чебу Пицца Пепперони, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|