Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 49,59g | Prot: 44,57g | Hh: 6,14g.
Aamiainen: Gebakken Kibbeling, Geitenkaas, Gekookt Ei. Päivällinen: Olijfolie, Ijsbergsla, AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, Jumbo Kipdijfilet. Välipalat/Muut: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizelif55
|