Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2013
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 96,30g | Prot: 89,28g | Hh: 237,09g.
Aamiainen: Pure Almond Milk - Original, Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Sweet 'N Low, Coffee, Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lounas: Yeast Roll with Margarine, Over-Loaded Potato Soup (Cup), Sweet Tea, Yeast Roll with Margarine, Original Southern Fried Chicken Salad, Honey Mustard Dressing. Päivällinen: 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Traditional Wings - Spicy BBQ, Breadsticks. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|