|
Huhu, tja, wenn man die ganzen essensdinge von der Hochzeit meint noch verspeisen zu müssen und dann das ganze Wochenende mit viel essen und Alkohol auf einem Festival zu sein, dann sieht das schon mal so aus,... jetzt heißt es Kurve kriegen und wieder daran arbeiten 💪🏼 wünsche euch einen tollen Dienstag!🙋♀️
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 35,56g | Hh: 155,02g.
Aamiainen: Aprikosen, Weintrauben, Tomaten, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Becel Vital, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Lounas: Ei, Rapsöl, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Beste Ernte Gemüsebaus Jung und Zart, Ebly Sonnenweizen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Musst ja nimmer ins Kleid passen 😉 Ne aber das hast du doch locker bald wieder abgebaut 👍🏻👍🏻
23 heinä 19 jäseneltä: Metalmaus123
|
Das ist doch ganz schnell wieder Schnee von Gestern 😂
23 heinä 19 jäseneltä: Sabi1965
|
Und wie fandest du das MPS dieses Mal? Ich war etwas enttäuscht, weniger Stände als die letzten Jahre.
23 heinä 19 jäseneltä: Pinguin1512
|
Das wird alles wieder, hauptsach die Hochzeit war schön und dann kann man es sich auch mal gut gehen lassen 👍👏🤗☀️🍀
23 heinä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Danke euch! 🙋♀️Ja, denke auch, dass das bald wieder im Rahmen sein wird 🤷♀️
23 heinä 19 jäseneltä: esche85
|
Pinguin fandest du das mit den Ständen so? Ist mir nicht so aufgefallen,... ich fand es super dieses Jahr 🤷♀️
23 heinä 19 jäseneltä: esche85
|
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend
23 heinä 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|