Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2019
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 92,55g | Prot: 51,25g | Hh: 143,78g.
Aamiainen: Roggenbrot, Frischkäse, Kaffee, Milch (Vollmilch), Tomaten, Käse. Lounas: REWE Avocado, Kopfsalat, Tomaten, Milram Frühlingsquark. Välipalat/Muut: Gelatelli Noblissima Walnuss, Pflaumen, Aprikosen, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|