hoy hice una sobre carga de carbohidratos.
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 46,25g | Prot: 66,94g | Hh: 181,34g.
Lounas: Leche Entera, Lactal Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso Cremon Light, SanCor Flan Casero Light con Dulce de Leche , Arroz Blanco. Päivällinen: Tang Jugo de Naranja, Ravioles con Salsa de Tomate. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolognini.ariel
|