Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 72,92g | Prot: 103,38g | Hh: 164,31g.
Aamiainen: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Красные Помидоры, Шницель из Телятины, Дыня, Огурец (с Кожурой), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Лента Лепешка Сырная. Lounas: Холодец, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firefly_25
|