Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 53,27g | Prot: 56,49g | Hh: 118,98g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei, Tomaten, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Rama Margarine, Roggenbrot. Lounas: Dummy, Schwarzwälder Schinken. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Edeka Bio Maiswaffeln, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|