Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 60,35g | Hh: 61,71g.
Aamiainen: Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домаш.. Lounas: Малина, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|