Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 61,02g | Hh: 104,59g.
Aamiainen: Jager Моцарелла, Чай с Молоком, Штрудель с Вишней. Lounas: Слива, Салат Капрезе, Голец. Päivällinen: Персик, Слива, Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые. Välipalat/Muut: Персик, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natali_fishka
|