Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
141 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 76 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 32,18g | Hh: 26,61g.
Aamiainen: Кофе, Ветчина Куриная, Переяславль Дружба, Атрус Батон Горчичный, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|