Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 74,37g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белковый Омлет, Творожная Запеканка. Lounas: Куриный Суп Лапша, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Päivällinen: Heineken Пиво Безалкогольное, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|