Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 63,56g | Prot: 67,37g | Hh: 128,59g.
Aamiainen: Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Чиа, Lindt Шоколад 90%. Lounas: Philadelphia Сыр Light, Сухие Семена Чиа, Білоцерківський Творог 5%, Капучино. Päivällinen: Чизкейк. Välipalat/Muut: Голубика, Sonko Рисовые Хлебцы, Фунчоза. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|