Päiväkirja - AndromedaCassie, 24 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2019:
613 kcal Rasva: 25,87g | Prot: 39,05g | Hh: 54,27g.   Lounas: Costa Coffee Chicken & Bacon Caesar Wrap. Päivällinen: Waitrose Essential Salad Bowl, Princes Tuna Chunks in Brine. lisää...
796 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AndromedaCassie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.