Päiväkirja - Irinuschk, 25 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2019:
983 kcal Rasva: 54,25g | Prot: 50,30g | Hh: 72,33g.   Aamiainen: Kaffee, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Tee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Weich Gekochtes Ei, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Päivällinen: Möhren, Möhreneintopf. Välipalat/Muut: Wasser, Gebrannte Mandeln. lisää...
1735 kcal Harjoitus: Lepo - 20 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - Irinuschk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.