Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 52,25g | Prot: 122,38g | Hh: 93,75g.
Aamiainen: Мармелад, Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Ашан Батат, Вареное Яйцо. Lounas: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
цель - медленное похудение
26 heinä 19 jäseneltä: lisiteya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|