Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 125,53g | Prot: 56,73g | Hh: 220,56g.
Aamiainen: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Верес Баклажаны в Аджике, Простоквашино Сливки 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Инмарко Мороженое Cornetto Карамель, Лакомо Сливки 10%, Кабачки Жареные, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кускус (Вареный). Välipalat/Muut: Инмарко Мороженое Cornetto Карамель, Абрикос, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|