Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 96,13g | Prot: 61,67g | Hh: 81,28g.
Aamiainen: Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Walnüsse. Lounas: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Möhren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Avocado, Gut & Günstig Mozzarella , K-Classic Knoblauch Sauce, Aldi Marinierte Garnelen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|