Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 86,35g | Prot: 67,94g | Hh: 167,59g.
Aamiainen: Voortman Sugar Free Chocolate Wafer Cookies, Heavy Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Coffee, Havarti Cheese, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Egg. Päivällinen: So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster, Eating Right Barbeque Chicken Pizza - Thin Crust , DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni, Rosina Italian Style Meatballs. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strahberreez
|