Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 8,16g | Prot: 36,42g | Hh: 91,91g.
Päivällinen: Nektarinen, Milch 1,5%, Banane, Thüringer Naturjoghurt, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|