|
Efek ga jaga pola makan dan nafsu makan yang menggila pas PMS bb naik lagiii. Tp gapapa back on track mulai hari ini pasti bisaaa💪🏻
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 27,60g | Hh: 97,24g.
Aamiainen: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Lounas: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Kangkung. Päivällinen: Tahu Goreng. Välipalat/Muut: Permen. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dithalestari
|