Päiväkirja - aksana_m, 25 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
116,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2019:
1994 kcal Rasva: 108,77g | Prot: 41,25g | Hh: 127,11g.   Aamiainen: Малина. Päivällinen: Купаты, Шашлык из Свинины, SPAR Торт Красный Бархат, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Фанагория Вино Красное Полусладкое. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aksana_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.