Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 40,12g | Prot: 81,77g | Hh: 64,27g.
Aamiainen: Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Желен Рулет из Мяса Птицы, Лента Творог 5%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lounas: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Пшеничный Хлеб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|