Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 63,76g | Prot: 76,63g | Hh: 227,98g.
Aamiainen: Изюм (без Косточек), Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кукуруза Вареная. Lounas: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Абрикос, Помидоры, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Нектарин, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|