Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 38,46g | Hh: 139,14g.
Lounas: 365 Дней Пита, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Сава Черника Протертая с Сахаром, Фалафель, Овсяноблин. Päivällinen: Каравай Пита, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Фалафель. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полина Погосян
|