Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3216 kcal
|
Rasva: 90,30g | Prot: 118,07g | Hh: 432,32g.
Lounas: 젤라토, GS 경양식치즈함박스테이크, GS25 공화춘 삼선짬뽕컵. Päivällinen: 파리바게트 피자고로케. Välipalat/Muut: 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|