Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 103,70g | Prot: 91,00g | Hh: 160,41g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное Яйцо. Lounas: Billa Рулетики Слоеные с Маком, Добрый Томатный Сок без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Milka Milka Bubbles Кокос, Первый Вкус Молоко 2,5%, Курт, Шебекинские Лагман-Лапша, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Päivällinen: Добрый Томатный Сок без Сахара, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Milka Milka Bubbles Кокос, Форте Гематоген с Кокосом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|