Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 46,11g | Prot: 49,35g | Hh: 123,03g.
Aamiainen: Rosso Миндаль, Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарины, Желатин Пищевой. Lounas: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Päivällinen: Bonduelle Белая Фасоль, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Желток, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|