Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 84,47g | Hh: 105,03g.
Aamiainen: Пироговый Дворик Пирог с Брусникой и Творожной Начинкой. Lounas: Сливочное Масло, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Гречка. Päivällinen: Приосколье Куриная Грудка, Красное Столовое Вино. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|