Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 8,35g | Prot: 151,29g | Hh: 34,00g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Balsamico, Kikkoman Teriyaki Sauce, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, REWE Putenbrustfilet. Päivällinen: Arla Protein Erdbeere. Välipalat/Muut: Edeka Harzer Roller. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|