Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 50,69g | Hh: 207,01g.
Aamiainen: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Майонез, Galbani Моцарелла, Бондюэль Горошек Консервированный . Päivällinen: Тушеные Овощи, Сэн Сой Лапша Гречневая, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном и Сахаром, Гост Мороженое с Печеньем. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|