Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 8,06g | Prot: 45,32g | Hh: 76,96g.
Aamiainen: Гудвилл Чечевица Тарелочная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lounas: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Окское Яичный Белок, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edinka1981
|