Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2019
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 54,12g | Prot: 38,58g | Hh: 111,74g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Сливочное Масло. Lounas: Цикорий с Молоком, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|