Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2389 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 61,34g | Hh: 365,32g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Перекресток Сдоба Лакомка. Lounas: Фабрика Качества Пельмени Семейные со Сливками, Банан. Päivällinen: Магнит Персик. Välipalat/Muut: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Heineken Сидр Strongbow. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|