Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 37,89g | Prot: 21,15g | Hh: 47,61g.
Aamiainen: Мерси Конфеты, Лента Хлеб Зерновой Финский , Хохланд Творожный Сыр, Северная Гавань Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|