|
Супер!😫 Вообще не пойму,что происходит? Ощущение,что организм от объявил забостовку😠
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 124,53g | Hh: 150,39g.
Aamiainen: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Zero Соус Чесночный, Setra Паштет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Овсяноблин. Lounas: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|