Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 71,24g | Prot: 96,85g | Hh: 141,57g.
Aamiainen: Вода, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ТВХ Лепешка Тандырная. Lounas: Звездный Сухари "Маковые", Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Петелинка Котлета с Брокколи , Простоквашино Творог 9%, Лимон, Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|