Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 70,34g | Prot: 56,14g | Hh: 65,70g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Клубника с Сахаром, Кофе с Молоком. Lounas: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Heinz Сырный Соус, Яйцо Всмятку, Картофель Фри. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|