|
Реванш?)
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3694 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 171,14g | Hh: 286,84g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый. Päivällinen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Хрустим Сухарики Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bormogl0t
|