|
Wczorajsze śniadanie 1 odczucie glodu po 3.5 h
dziś 2 jajka na twardo 0.5 kajzerki i turbo kawa czas start 8.00
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|