Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 18,09g | Prot: 44,17g | Hh: 106,40g.
Aamiainen: Royal Forest Пекмез Шелковицы, Чай с Молоком, Маслины, Сушеный Инжир. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Рагу из Баклажанов, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Лимончики. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakina_87
|