Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 89,23g | Prot: 64,29g | Hh: 130,06g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачки Жареные, Кабачки Тушеные. Lounas: Яичница. Päivällinen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Яблочный Сидр. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|