Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 38,68g | Prot: 252,54g | Hh: 49,19g.
Aamiainen: Monster Energy Ultra, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Päivällinen: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Nöm pro Mango, My Protein Light Bar "Caramel Peanut", Nöm pro Mango, Schärdinger Landfrischkäse Leicht. Välipalat/Muut: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChristophS6
|